髪をいたわるシャンプー法

美容 • ヘアケア情報
投稿日：2016年9月23日金曜日
更新日：2016年9月23日金曜日

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ヘアケア・トリートメントに関する情報をお届けします。ここでは、髪をいたわるシャンプーの手順について解説しています。

髪をいたわるシャンプー法

シャンプーの前にブラッシング

シャンプーの前にブラッシング

シャンプーの前にあらかじめブラッシングをして、髪のもつれをといておきます。（ヘアブラシは目の粗いものが適しています。）髪はぬれると絡みやすく、もつれたままシャンプーすると無理な力がかかり、ダメージヘアの原因となるからです。
髪は十分にぬらしておく

シャンプーの泡は、ダメージヘアの原因となる髪の摩擦を防いでくれます。シャンプーの泡立ちを助ける為、髪を十分にぬらしておきます。
シャンプーの泡をたっぷりたてて洗う

シャンプーを適量取り、軽くのばしながらぬらした髪になじませ、十分に泡立てます。よく泡が立ったら、指の腹を使い頭皮を軽くマッサージするように洗います。特に汚れがひどかったり、スタイリング剤などが多量についている以外は、頭皮を洗うだけで髪の汚れも同時に落ちます。
十分にすすぐ

毛髪の生え際など特に注意をしながら、シャンプーが残らないように十分にすすぎます。
トリートメント

トリートメントかコンディショナーを適量取り、最初毛先から髪全体になじませて、十分にすすぎ流します。シャワーなら30秒程度で十分。トリートメントを使用する場合は、髪になじませた後しばらく間をおくとさらに効果が増します。
丁寧にタオルでふき取る

髪を軽くたたくような要領で十分に水気を拭き取ります。この際、髪をこすりあわせるとキューティクルがこすれ合い、髪が傷みやすくなるので丁寧に行ないます。