日焼け止め以外の紫外線対策。帽子・日傘・服装・サングラスの使い方
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紫外線対策は、日焼け止めだけで完結するものではありません。帽子、日傘、服装、サングラス、日陰の利用を組み合わせると、福岡での通勤・通学、買い物、屋外イベント、海辺のレジャーでも続けやすくなります。
日焼け止め以外にできること
- 日差しの強い時間帯を避ける
- 日陰を歩く、日陰で休憩する
- 帽子や日傘を使う
- 袖や襟のある服で肌を覆う
- サングラスやUVカット眼鏡を使う
- 海辺や砂浜では反射にも注意する
環境省の紫外線環境保健マニュアルでも、紫外線の強い時間帯を避ける、日陰を利用する、帽子や日傘を使う、衣服で覆う、サングラスを使う、日焼け止めを上手に使うといった対策が示されています。
福岡で意識したい場面
天神・博多での買い物や通勤、大濠公園や海の中道での外遊び、糸島や百道浜など海辺への外出では、日差しを浴びる時間が長くなりがちです。日焼け止めの塗り直しに加え、日陰や休憩場所を事前に確認しておきましょう。
詳しい対策はこちら
SPF・PAの見方、日焼け止めの塗り方、福岡の外出前チェックは、以下の記事にまとめています。
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2026/10/15 の福岡イベント
今日開催中のイベントです。明日以降、週末、ジャンル別の予定はイベントカレンダーで探せます。
- 「TOHO entertainment STORE」が博多リバレインに10/15オープン｜九州初・ゴジラやアニメグッズ集結10/15 （博多リバレインモール、福岡市、博多区）
- 宇美八幡宮「放生会」2026｜10月15・16日開催！宇美神楽・露店・アクセス10/15 ～ 10/16 （糟屋郡）
- カラフルピーチ×JR西日本が博多マルイで10/9開幕｜先行グッズ・乗車特典10/9 ～ 10/18 （博多マルイ、福岡市、博多区）
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- 「第2回 あんことスイーツフェア2026｜小倉井筒屋に赤福・あんバター・限定スイーツ集結」10/15 ～ 10/20 （小倉井筒屋、北九州市、小倉北区）
- 宮地嶽神社「光の道 夕陽のまつり」2026｜10月10日～20日開催・観覧方法を紹介10/10 ～ 10/20 （福津市、宮地嶽神社）
- 「ほっぺちゃん POP UP SHOP」ららぽーと福岡で10/2開幕｜平成女児必見の限定グッズも10/2 ～ 10/25 （ららぽーと福岡、福岡市、博多区）
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